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宝博体育|鸡肉蔬菜卷(空气炸锅)的做法

更新时间  2021-09-19 01:53 阅读
本文摘要:1打算一个鸡腿2将骨头去除,留给原始的鸡肉3鸡肉上撒盐,白胡椒粉,配料,油炸10分钟4 豆角浸整洁可用,土豆浸整洁去皮,小块长条状将鸡肉平铺在案板上,肉薄的地方略为拆下点,调补在肉厚的地方,尽可能使深浅均匀分布5将蔬菜条包在鸡肉中,留意不要防太多以免很差卷,还更容易前行6将绳子提早浸整洁,然后把卷好的鸡肉卷渐渐相同寄居7空气炸锅调节至200度加压5分钟8将鸡肉卷包覆锡纸放入加压好的空气炸锅内9 用盐,生抽,蚝油,黑胡椒,5ml食用油,徵成酱汁10 10分钟后关上锡纸,把调好

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1打算一个鸡腿2将骨头去除,留给原始的鸡肉3鸡肉上撒盐,白胡椒粉,配料,油炸10分钟4 豆角浸整洁可用,土豆浸整洁去皮,小块长条状将鸡肉平铺在案板上,肉薄的地方略为拆下点,调补在肉厚的地方,尽可能使深浅均匀分布5将蔬菜条包在鸡肉中,留意不要防太多以免很差卷,还更容易前行6将绳子提早浸整洁,然后把卷好的鸡肉卷渐渐相同寄居7空气炸锅调节至200度加压5分钟8将鸡肉卷包覆锡纸放入加压好的空气炸锅内9 用盐,生抽,蚝油,黑胡椒,5ml食用油,徵成酱汁10 10分钟后关上锡纸,把调好的酱汁均匀分布翻在鸡肉卷上,之后垫上锡纸烤制10分钟11一共必须20分钟就可以了香喷喷的鸡肉蔬菜卷就作好了12 略为加热下再行缝合摆盘,燕一点不会较为好切,会前行。13一口下去,鸡肉鲜美,配上蔬菜口感十分篮哦!。

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